Bookmarks
Archive
-
▼
2011
(119)
-
▼
Oktober
(57)
- Kemana Gerangan Tukang Kebun Yang Nyelonong di Dep...
- Ada yg bisa jawab gak???
- Ibu,Aku Bangga Padamu
- cerita pendek: ibu berkorban untuk anaknya
- Cerita Lucu Abis
- cerita lucu: PRAJURIT PEMBERANI
- Cerita lucu: PENGALAMAN MENYEBERANG JALAN
- Cerita Lucu: OBAT KENTUT
- Pengorbanan Alice
- Cerita Pendek Cinta Tak Harus Memiliki ...
- ultah_pramuka
- tutur cerita_komering_cowok
- tutur cerita_komering_cewek
- tutur_prabumulih
- tutur_veny
- tutur_matsani
- Tutur Cerita Bella
- unsur-unsur-intrinsik-cerpen
- Musikalisasi Wulan3,dkk
- Musikalisasi Puisi
- Musikalisasi Ririn1, dkk
- Musikalisasi Reni5, dkk
- Musikalisasi Reni4, dkk
- Musikalisasi Phebi3, dkk
- Musikalisasi Ishak1, dkk
- Musikalisasi Imam1, dkk
- Musikalisasi Hidayat4, dkk
- Musikalisasi Deon5,dkk
- Musikalisasi Puisi Putri3
- Model Membaca Cepat: Skimming dan Scanning
- UNSUR_PUISI
- Jenis-jenis paragraf
- Tutur Senja 2010
- Makna Lagu Sandaran Hati dari Letto
- Puisi lama dan Puisi Baru
- Unsur Intrinsik Baru
- Nilai Bahasa Indonesia UTS Ganjil 11-12
- Makna lagu sebelum cahaya oleh Letto
- pengertian dan ciri-ciri puisi kontemporer
- Sebuah Kardus Mi Instan
- Cerpen Percintaan Kepompong
- Cerpen Persahabatan Sunyi
- Puisi Malam Lebaran Karya Sitor Situmorang
- Penebang Kayu yang Tidak Tahu Berterimakasih
- Berapa banyak tulang yang kita miliki?
- Mengapa Kita Mengantuk Sesudah Makan Siang?
- Kenapa HP Disebut Telepon Seluler?
- Mengapa Tubuh Kita Gemetar pada Saat Cuaca Dingin?
- Mengapa Bisa Terjadi Petir?
- Anjing dan Bayangannya
- Musikalisasi DImas, dkk
- Musikalisasi Puisi Angga, Bintar, dkk
- Cerpen "Aku Sayang Bunda"
- Cerita Pendek
- Cerita Pendek "Ibu yang Penuh Dosa'
- Pentas Drama Tahun Pelajaran 2009/2011
- Juara 3 Lomba Membaca Puisi (Perpustakaan Kab. OKI)
-
▼
Oktober
(57)
MY FAMILY
Senin, 17 Oktober 2011
Mengapa Kita Mengantuk Sesudah Makan Siang?
Published :
11:43:00 PM
Author :
L457RI
Jam-jam setelah makan siang, biasanya adalah masa-masa yang paling susah dilewati. Walaupun malam sebelumnya kita sudah cukup tidur, tetap saja kita merasa mengantuk. Ada dua hal yang menyebabkan kita merasa ingin tidur siang
1. L-Tryptophan
L-Tryptophan adalah asam amino yang menjadi bahan dasar terbentuknya niacin, vitamin B. Niacin sendiri akan dipakai untuk membuat serotonin, zat penghantar sinyal di otak yang dapat menimbulkan perasaan nyaman dan menyebabkan kita jatuh tertidur.
Makanan yang kaya karbohidrat seperti nasi, akan merangsang pankreas untuk memproduksi insulin, yang akan menyimpan makanan dalam tubuh. Beberapa asam amino lain yang tadinya terkandung di dalam darah bersama-sama dengan L-Tryptophan, akan masuk ke dalam sel otot. Akibatnya, akan terjadi peningkatan pada konsentrasi relatif L-Tryptophan dalam darah dan serotonin yang terbentuk membuat kita mengantuk.
2. Proses pencernaan makanan
Tubuh akan mengirimkan darah ke sistem pencernaan karena proses pencernaan membutuhkan energi yang cukup besar, apalagi kalau makanan yang perlu dicerna mengandung banyak lemak. Energi yang diperlukan juga akan semakin bertambah besar seiring dengan semakin banyaknya makanan yang kita konsumsi. Pada saat ini, sistem saraf juga menyumbangkan sebagian stok darahnya dan sebagai akibatnya, sistem saraf akan mengalami kekurangan oksigen untuk sementara. Menurunnya efektivitas kerja saraf pada saat sistem pencernaan bekerja inilah yang juga membuat kita ingin tidur siang.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar